Hoe voorkom je een burn-out als ZZP'er?
Als zzp’er weet je dat het runnen van een bedrijf soms een flinke aanslag op je mentale gezondheid kan zijn. Hoe zorg je dat je als ondernemer niet opgebrand raakt? Hier lees je een paar praktische tips voor het voorkomen van een burn-out. Ook vertellen we wat een arbeidsongeschiktheidsverzekering voor zzp’ers voor je kan betekenen als je daardoor niet kan werken.
Goed verzekerd bij arbeidsongeschiktheid
Elke zzp’er of freelancer kan arbeidsongeschikt raken. Niet alleen door lichamelijke schade, als gevolg van een verkeersongeluk of blessure bijvoorbeeld. Maar ook door mentale klachten, zoals een burn-out of depressie.
Daarom is het belangrijk om een arbeidsongeschiktheidsverzekering voor zzp’ers af te sluiten. Als je tijdelijk of langdurig niet kan werken, dan kan deze verzekering namelijk tot wel 90 procent van je gebruikelijke inkomen uitkeren. Bovendien is een aov ook fiscaal aantrekkelijk, omdat je de premie als aftrekpost kunt opvoeren.
Kun je door psychische problemen een opdracht niet afronden en ontstaat er hierdoor een conflict met een klant of opdrachtgever? Schakel dan een bedrijfsjurist in. Als je op tijd een rechtsbijstandverzekering voor zzp’ers afsluit, ben je verzekerd van professionele juridische hulp en een gratis incassodienst.
Tips om een burn-out te vermijden
Een burn-out krijg je niet zomaar. Door de eerste signalen te herkennen en naar je lichaam te luisteren, kun je meestal voorkomen dat je overspannen raakt of te maken krijgt met een burn-out.
Lees die tips HIER >>> (bron: V24)