Ergonomische design bureaustoelen: ontwerp ontmoet functionaliteit
Een echte musthave voor serieuze zzp’ers, is een goed thuiskantoor. Of je hier nu de hele dag achter de computer zit te werken voor klanten of enkel om bijvoorbeeld je administratie bij te houden en offertes te maken, een goede werkplek is belangrijk om je goed te kunnen concentreren.
En om gezondheidsproblemen te voorkomen, iets waar je als zzp’er echt niet op zit te wachten natuurlijk. Het meest belangrijke onderdeel van je thuiskantoor in dit opzicht, is je bureaustoel. Hieronder lees je meer over ergonomische design bureaustoelen.
Een design bureaustoel als middelpunt van je thuiskantoor
Door je lichaam goed te ondersteunen als je zit, verklein je de kans op deze fysieke problemen. Fijn is, dat dat tegenwoordig ook kan met design bureaustoelen. Deze stoelen hebben allereerst een mooi uiterlijk, passend bij je wensen en de sfeer van je thuiskantoor. Er is een ruim aanbod van stoelen met uiteenlopende materialen en kleuren. Kenmerken van design bureaustoelen zijn bijvoorbeeld luxe hoogwaardige materialen qua bekleding met dubbelgestikte naden, en opvallende kleuren of stijlen van voetkruizen en onderstellen. Naast neutrale klassieke kleuren zoals wit, off-white, beige, grijs en zwart zijn ook oudroze, cognac en donkergroen erg populair.
Comfort met een NEN-1335 of NPR-1813-bureaustoel
Daarnaast is het belangrijkste kenmerk dat ze uitgebreid instelbaar zijn om je comfortabel en ontspannen te kunnen laten zitten. Kies daarom altijd een bureaustoel die minimaal voldoet aan de Europese ergonomienorm EN-NEN-1335. Deze Europese richtlijn zegt iets over de instelbaarheid en maatvoering. Heb je een heel afwijkende lichaamsbouw? Bijvoorbeeld omdat je opvallend klein of juist lang bent? Dan kan het aan te raden zijn een bureaustoel te zoeken die voldoet aan de Nederlandse Praktijk Richtlijn NPR 1813. Dit is een Nederlandse aanpassing van de Europese richtlijn, waarin meer rekening is gehouden met grote verschillen in bouw.
Toegenomen belang van een ergonomische bureaustoel
Mensen zijn de afgelopen decennia over het algemeen veel minder gaan bewegen. Onder andere door het toegenomen gebruik van vervoersmiddelen zoals auto’s en – meer recenter – e-bikes. Maar ook door een verschuiving van fysieke arbeid naar ‘zittende’ beroepen. Gemiddeld genomen zitten mensen heel wat meer uur dagelijks. En dat heeft negatieve gevolgen op de fysieke gesteldheid. Denk aan een slechtere doorbloeding en zenuwpijn, als gevolg van druk op ledematen. Daarnaast verbruikt het lichaam minder energie, waardoor er een verhoogde kans is op onder meer overgewicht, hart- en vaatziekten, diabetes type II en zelfs bepaalde kankersoorten.
Tip: zorg er tot slot ook voor dat je je ergonomische design bureaustoel goed instelt, passend bij je lichaamsbouw en favoriete zithouding!